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关于音乐疗法

详解音乐的治疗作用及其治疗原理

文字:[大][中][小] 2019-12-23 14:10     浏览次数:    

  在最简单的情感呼号和节奏中,人类发现了普通情感交流的默认表达,这就是所谓的音乐。动物只需要它们所需要的东西,而人类则想超越这一需求。因此,身体的动作与内心的欲望联系在一起,从而将人定义为一种文化动物。

  人类正在不断超越自己,扩大和扩展内在的声音。在这些具有各种美妙组合的声音中,最容易达成共识的元素是节奏。所谓的节奏包括与音乐的向前运动有关的诸如压力,节奏和速度之类的元素,人性很容易赋予人类感知节奏音乐并欣赏和实践节奏的能力。从音乐的历史来看,首先,古希腊人确信声音和宇宙天体现象(例如季节,小时,太阳和月亮的循环,生与死)的组合之间存在对称性。在中国,由于自身的个性和情感,人们需要用一种通用的语言进行交流,因此音乐被固定在这种独特的语言中。

  从人体来说,由于节奏是一种经过加工的组合形式,所以,它本来也容易与人的呼吸、心跳,以及与手、脚同身心达成永恒律动的默契—它是人体自身需要的一种拜物教,不论怎么说吧,无数现实都表现出音乐的治疗作用及其治疗原理。

  综合各种针对音乐的治疗研究成果,音乐主要就是靠它特有的旋律与节奏特性作用于人体的,因为人与自然的对应关系,旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,在压力来临时,身体也因为音乐而只产生出较为温和的生理反应,甚至弱化为无。所以,音乐一旦配合医疗体系,各种心理及生理疾病就都可以纳入于治疗之中了。

  除了旋律与节奏,音乐的物理作用也是能治病的一个“处方”,因为它能直接对人体器官产生共振。这是因为声音本来就是一种振动,所以,当它对应于人体本身的许多振动系统,如心脏跳动、肠胃蠕动、大脑光电波等运动时,就能因为两种或多种振动产生共振,从而使人体分泌一种生理活性物质,调节血液流动和神经,达到身体的谐和与舒适。

  很多家长都知道要把少儿送去各种各样的音乐培训班,他们当然知道绝大多数少儿长大后不可能从事专业音乐,但他们还是乐此不疲,因为他们知道练习音乐能提升少儿的创造与思考能力,从而使右脑更灵活,或者,至少能使孩子变得喜欢动手,并因为动手能力对大脑的刺激,达到智力开发的目的。从专业术语讲,小孩练习钢琴或是别的乐器最重要的功能是引导出a脑波一这种脑波的平衡作用相当明显,在音乐中或在音乐的“习惯”中,它能使平常较常用的主管语言、分析、推理的左脑得到休息,而使掌管情绪与创造力、想像力的右脑得到更多机会的刺激,而这对于一个智力成长期的孩子来说,正是造成他们日后区的重要启蒙。

  再专门谈谈音乐的催眠作用,现代人常常不易入睡,或总是睡得不香,是因为他们的身体平衡遭到破坏,以及被这种破坏加强的内心起伏和精神紊乱,所以,在19世纪初期,就已有专门的研究者指出,由于音乐的节奏会影响到人体的荷尔蒙以及新肾上腺素,而这两者都被各国科学家证实和睡眠的发生及夜间醒来的次数有关。所以,适当的音乐曲目就可以用来使失眠患者得到改善,而药物治疗基本是不治本的,音乐,也只有音乐治疗才是更遍也更有效的,毕竟,它是使用艺术的方式,通过改变人的精神和灵魂来达到治疗效果的。只是,到底该选用什么样的音乐来针对个人治疗,情况十分复杂,比如节奏太快成太慢的音乐显然都不适合促进睡眠,而只有大抵跟人的脉搏相当的节奏才是最妥帖的“灵药”,当然,这还得看个人喜好或是习惯,或者,一首乐曲这一段时间有效,下一阶段可能就要换成别的曲目了,所以.耐心细致的实验也是必不可少的。

  有很多经验都已形成了共识,例如吃饭时,柔和的音乐可增强食欲并使消化顺利,旋律优美而大方的音乐则可使超市的顾客平均多停留3-5分钟,而鸡听了什么样的音乐会多下蛋,或是奶牛会在什么音乐背景下多产奶,都已被人充分地关注过,总之,音乐就是这么“有用”。

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