​体感音乐疗法可调节压力和治疗抑郁症

2020-04-02 19:03

  

  体感音乐疗法调节压力

  自主神经系统能够调整机体固有功能并达到最佳状态,以维持原有的或重建、适应新的体内平衡;副交感神经系统和交感神经系统的拮抗作用是确保机体在生理水平上进行适应性调整的关键。压力的持续存在会造成自主神经系统功能紊乱,体感音乐疗法通过调整自主神经系统功能可调节压力反应。德国的某项体感音乐对心率变异性影响的研究表明,音乐通过改变自主神经,有效地缓解压力。在生理应激时,机体通过下丘脑-垂体-肾上腺轴产生皮质醇缓解压力。体感音乐疗法可调节皮质醇的水平,从而减轻精神紧张。探讨单弦体感音乐对身心障碍患者影响的研究表明,单弦体感音乐可影响唾液皮质醇水平,间接调节压力。体内皮质醇水平受诸多因素影响,目前单弦音乐对皮质醇的定量改变并没有统一定论,对此还需不断探索。

体感音乐疗法

  体感音乐疗法治疗抑郁症

  抑郁症是常见的精神疾病,对人类的身心健康产生严重影响,属于心境障碍的范畴,主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等,严重时发生认知功能受损。缓解抑郁情绪、放松心情对抑郁症患者的康复至关重要。刘晓晨等研究体感音乐疗法联合针刺治疗脑卒中后抑郁症的结果表明,体感音乐联合针刺能够缓解抑郁情绪,促进神经功能恢复,提高生活质量。岳红霞研究发现,针灸联合体感音乐疗法可有效改善脑卒中后抑郁患者的抑郁情绪,提高患者生活质量,促进脑卒中后抑郁患者康复进程。精神疾病的病因复杂,单独药物治疗时的疗效较长,体感音乐作为辅助治疗手段对患者的早日康复至关重要。目前体感音乐大多用于卒中后抑郁患者的治疗,而对于不共病的抑郁发作,尤其是青少年抑郁症的应用较少,有待进一步研究。