​体感音乐疗法可缓解疼痛和减轻焦虑

2020-04-02 18:59

  

  体感音乐疗法在医学中的应用

  缓解疼痛

  近年来疼痛管理受到高度重视,疼痛已被列为第五大生命体征。在临床上难以忍受的剧烈疼痛大多需要药物控制,但对于轻微的慢性疼痛,物理治疗已显现出某些优势。如前所述,体感音乐疗法在缓解疼痛方面已经取得了显著的结果。

  Bieligmeyer等将体感音乐应用于癌症患者,可使其疼痛明显减轻,幸福感大大提升。Shepovalnikov等将体感音乐与电针结合治疗纤维肌痛症,结果显示治疗组纤维肌痛影响与健康评估调查问卷的评分均有较大减低。表明音乐和振动联合使用可明显改善纤维肌痛症症状。在关于缓解膝关节骨性关节炎引起的疼痛研究中,15例患者接受VAT,结果发现患者的疼痛减轻、生活质量提高。表明增加全身振动训练可使膝关节骨性关节炎患者达到更好的治疗效果。体感音乐疗法在许多疼痛邻域均有应用,特别是对各种慢性疼痛的治疗,如用低频率振动锻炼肌、缓解关节疼痛、加速术后康复、缓解心理社会因素造成的心因性疼痛等。虽然体感音乐缓解疼痛的应用范围较广,但需注意的是急性疼痛及患有炎症时不应使用体感音乐疗法,否则会加重疼痛或炎症的程度。

焦虑症

  减轻焦虑

  体感音乐疗法主要是促进患者进入放松状态或称为放松反应,这种放松反应包括机体、情绪、精神上的放松,以呼吸、心率、血压降低及新陈代谢减慢为主要特征。机体产生放松反应后,会使不同原因造成的焦虑得到缓解。体感音乐疗法作为姑息治疗的方法应用于临终患者时,可缓解面对死亡的焦虑及恐惧感,使其在安静放松的状态中悄然离世,属于临终关怀的范畴。胡玲娟将体感音乐疗法应用于妇科手术患者,观察其对术前焦虑状态的影响,结果显示体感音乐疗法能有效缓解择期手术患者的焦虑程度、降低血压、减慢心率,可应用于手术常规干预中。

  体感音乐也可用于精神疾病中焦虑症的治疗。焦虑症是以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍,伴有自主神经系统症状和运动性不安等行为特征。梁嘉文用中药辨证疗法联合体感音乐疗法治疗焦虑症,治疗组焦虑自评量表明显降低。表明体感音乐疗法是治疗焦虑症具有明显优势且稳定、疗效持久的方案。患者往往缺乏对焦虑症的认识,以致疾病发作时不能及时治疗,更有患者因精神疾病的病耻感不愿住院治疗,将体感音乐疗法应用到门诊及家庭治疗中,对缓解焦虑症患者的症状及减轻其心理负担均有益处。有些体感音乐治疗系统自带调节训练,包括呼吸放松和肌放松。在进行体感音乐疗法前进行放松调节,更易融入音乐环境,促发放松反应,减轻焦虑。