​音乐疗法在心理健康领域的应用简述

2020-03-25 18:27

  

  音乐治疗是新诞生的一种边缘科目。其在预防疾病、诊治心理问题方面独具特色,其影响以及功效在医学领域、心理学领域以及教育领域都获得了好评。笔者认为:高校心理健康教育阶段,应从学校音乐治疗的定位、适用对象范围、利用的模式或渠道等为切入点,让音乐疗法融入大学生心理健康教育中,提升高校心理健康教育的质量。

  对民众心理健康影响最深的就是乐曲。比较常见的现象是:在兴高采烈时,会不自觉地唱出节奏欢快的乐曲;而当情绪陷入低谷时,聆听音乐能够舒缓压力,并从悲观失望的情绪中走出来。在我国古代,《岳记》就曾指出音乐能够诊疗心理疾病,并提及音乐的内涵以及功能。而《黄帝内经》则说明:五音能够通过五脏呈现出人的各种情绪,进而矫正以及引导人类的思维。在当代,用音乐疗法治疗疾病,已经较为普及。例如英国剑桥大学的口腔科,用音乐来取代麻醉的效果进行拔牙手术等。探讨音乐疗法在大学生心理教育中的应用情况。有着极大的现实意义。

  一、音乐疗法在心理健康领域的应用简述

  在有关音乐疗法的含义的解读方面,我国音乐疗法奠基人。中国音乐学院博士生导师张鸿懿教授指出:“音乐疗法是构建在心理诊疗理论上的教法,利用音乐所形成的生理、心理反应,在音乐理疗师的干预下,通过既定的音乐互动,凭借音乐感悟所形成的影响。来让患者重获健康心理的治疗方法。”这种阐释说明了音乐疗法是基于心理诊疗理论的。

  当前,全球有一定号召力的音乐疗法流派通常包含心理动力音乐疗法、认知音乐疗法、行为音乐疗法、引导想象音乐疗法等。除开上述疗法,还包含超个人音乐疗法、人格取向音乐疗法等。繁复的音乐疗法流派以及诸多的音乐治疗模式,为大学生心理健康教育提供了模型或范本。