​音乐可影响人的情绪 音乐疗法的作用

2020-02-23 21:44

  

  音乐可以通过其音调影响人们的情感,这在古希腊时代就已受到关注。他们相信E键稳定,D调温暖,C调是爱,B调悲伤,A调高,G调浮躁,F键是淫荡。古希腊哲学家和科学家亚里斯多德(Aristotle)提倡C调,并认为C调最适合塑造情感。

  但是,直到18世纪,才对音乐对动物行为以及人类身心健康的影响进行科学研究。

  关于音乐对人们情感的影响,一些人选择了290种著名歌曲并相继测试了20,000个人,所有这些都引起听众的情感变化,情绪变化的幅度与受试者的欣赏能力成正比。但是,音乐只能引起抽象的情绪,例如愤怒,恐惧,嫉妒等。

  20世纪初,德国闻名的生理学家和心理学家赫姆霍茨,以及后来的一些科学家曾对声音对听觉器官和听神经的作用进行过深入而详尽的研究。他们发现一根听神经纤维只接收和传导相应的一种频率的音响。音乐的生理作用首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的,进而才影响到全身的肌肉、血脉及其它器官的活动。有人研究认为声音可以使肌肉增加力量。快速的和愉快的音乐可以消除肌肉的疲惫。还有人发现,在音调完全和谐或音乐的强度猛然更换时以及一曲乐调将终结时,脉搏和呼吸速度变快。又有人研究认为忧伤的音乐使脉率变缓,欢快的音乐则使脉率变快。

  由于音乐能影响人的生理活动,非凡是情绪活动。因此,人们就能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能,进而达到治疗疾病、增进健康的目的。

  “音乐治疗”这一术语是在四十年代才正式出现的。五十年代在美国首次有“音乐治疗家”的文凭。现代的音乐治疗是把音乐作为一种活动疗法,即通过具体的音乐活动来求得治疗的效果。这不仅把音乐看作是一种艺术,而且作为一种科学来对待。音乐治疗是针对病理的治疗而不是病态的治疗。它注重的是人的整体而不是某一部分。通过对人的整体乃至生活环境的调整,使其取得协调一致,从而消除心理的与身体的病态。音乐对于人来说不仅是一种单纯的声音,而且是一种有一定意义的声音的组合,是人与人之间交往的一种工具。因此在音乐治疗过程中,不仅需要音乐治疗者的努力,而且也要病人发挥其主观能动性,通过双方的合作才能取得治疗效果。

  近年来,音乐疗法已在欧美广泛使用,许多医院,疗养院和康复机构都采用了音乐疗法。临床实践证实,听高血压病人的小提琴协奏曲可使血压降低10-12mmhg。让女人听音乐可以减轻女人的烦躁情绪,并有助于分娩。英国剑桥大学的口腔治疗室也用麻醉代替了音乐,并成功地从200多名患者中拔出了牙齿。在抑郁症和躁狂性精神疾病的治疗中,音乐被广泛使用。