​心理疗法之 -- 行为治疗与音乐治疗

2020-01-11 12:21

  

  行为治疗是一类以条件反射为原理、以学习理论为依据、以行为主义为指导、与精神分析相对立的治疗方法,又称条件反射治疗或行为矫正治疗。行为治疗理论认为,不良行为和正常行为一样是习得的,通过再学习适应行为便可矫正适应不良行为。

  行为治疗的理论基础是建立在3种条件反射基础之上的,即经条件反射、操作性条件反射以及情绪条件反射。

  1.经典条件反射 经典条件反射来自俄国生物学家巴甫尽洛夫的实验。巴氏把引起机体反应的刺激称作无条件刺激,这法些刺激引起的反应称为无条件反射。条件反射指无条件反射屡次与中性刺激一起出现后引起的反应,条件反射既可泛化,也可消退。

  2.操作条件反射美国心理学家斯金纳是操作性条件反射的始作俑者,“强化”与“强化物”的概念是行为治疗的重要基石,所谓强化物是指某种频繁出现的特定行为的刺激物斯金纳认为,巩固某种行为的最好方法便是提供肯定性的强化物,而要想消除一种行为,便是停止任何强化。操作条件反射又称工具性行为,其核心在于自我调节。

  3.情绪性条件反射所谓情绪性条件反射,是指条件反应为情绪性反应的条件反射,喜爱或厌恶等情绪都是通过原来的中性刺激与能反射性引起好坏情感的事件相联系而形成的。中性刺激与愉快事件相联系,则产生喜爱;反之,中性刺激若与痛苦事件相联系,则产生厌恶。

  音乐治疗可作为强化物用于临床。例如可减少精神分裂症患者的木僵状态以及减少精神发育迟滞的儿童不合作行为;对于非语言性活动过度的儿童,则可增强他们的社会技能。此外,音乐可使人精神放松,因而减轻患者的焦虑与紧张,这种松弛状态在行为疗法中很有意义。